The Art of ‘Letting Go’

We have heard many times people saying, ‘Let go’, Let go of your emotions, situations, and even people.They say that one is in ‘pure bliss’ with the act of ‘letting go’… but nobody says How? Nobody explainshow. Each one is left to one’s own understanding of how to go about it. In fact, what works … Continue reading The Art of ‘Letting Go’

पवन

श्रृंगार करत देखो पवन भामिनि, सर उपबन खुश्बासित होकंद फूल बूटों को हलावत, लहलहावत इठलावत हो ठुमक चलत देखो गजगामिनी, सखा मिलन लालाइत होनसन पटल पर दस्तक देकर, अपनी बात जनावत हो खुश्बासित की देवत मिलनी, ले जावत घर देखो घरनीसकरी गली में पाछे चलत वो, जात लुटावत नमी सब अपनी सब फूलत देखो सक्ति … Continue reading पवन

प्रोस्टेट विकारों से राहत के लिए योग मुद्रा

उम्र के साथ, पुरुषों में प्रोस्टेट से संबंधित विकारों के विकसित होने की सम्भावना होती है, जो पेशाब में कठिनाई, बार-बार पेशाब आना और कई बार दर्द के रूप में प्रकट होती है। दवाओं से हालत को कुछ हद तक नियंत्रित किया जा सकता है, लेकिन एक स्थिति के बाद सर्जरी ही इस समस्या का … Continue reading प्रोस्टेट विकारों से राहत के लिए योग मुद्रा

Aging gracefully – Yoga Mudra for relieving Prostate Disorders

With age, men tend to develop disorders related to prostate, which manifests in the form of difficulty in urination, frequent urination and at times pain. The condition can be managed to some extent by medicines, but beyond a certain stage surgery is considered as the only way out from this problem. The yoga mudra we … Continue reading Aging gracefully – Yoga Mudra for relieving Prostate Disorders

योग के माध्यम से श्रवण शक्ति वापस हासिल करें

उम्र बढ़ने के साथ, हमारे शरीर के विभिन्न शक्तिया कमजोर होने लगती हैं, जो कई बार हमें अपने दोस्तों, परिवार और समाज के सामने शर्मिंदा महसूस कराती है। हालांकि, कुछ लोग वरिष्ठ नागरिकों के सामने आने वाली चुनौतियों के बारे में संवेदनशील हैं, लेकिन सभी नहीं। कुछ लोग बुजुर्गों का उपहास करने के लिए इन … Continue reading योग के माध्यम से श्रवण शक्ति वापस हासिल करें