प्रोस्टेट विकारों से राहत के लिए योग मुद्रा

उम्र के साथ, पुरुषों में प्रोस्टेट से संबंधित विकारों के विकसित होने की सम्भावना होती है, जो पेशाब में कठिनाई, बार-बार पेशाब आना और कई बार दर्द के रूप में प्रकट होती है। दवाओं से हालत को कुछ हद तक नियंत्रित किया जा सकता है, लेकिन एक स्थिति के बाद सर्जरी ही इस समस्या का … Continue reading प्रोस्टेट विकारों से राहत के लिए योग मुद्रा

Aging gracefully – Yoga Mudra for relieving Prostate Disorders

With age, men tend to develop disorders related to prostate, which manifests in the form of difficulty in urination, frequent urination and at times pain. The condition can be managed to some extent by medicines, but beyond a certain stage surgery is considered as the only way out from this problem. The yoga mudra we … Continue reading Aging gracefully – Yoga Mudra for relieving Prostate Disorders